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गहरी श्वासो का अनहदनाद मन के जटिल तारो को भी झंकृ

गहरी श्वासो
का अनहदनाद
मन के जटिल तारो 
को भी झंकृत कर
सहज बना देता है,
यह चाप साधारण नही
दिव्य चिकित्सा समान है..

©Anupama Sharma deep breathing

deep breathing

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