सर्दियों में अपने स्वास्थ को बेहतर बनाने पर ध्यान

सर्दियों में अपने स्वास्थ को बेहतर बनाने पर ध्यान दें ध्यान देने के तरीके 🤔🤔🤔 In Caption |#CTK| 🛑 सुबह जल्दी-जल्दी 10 बजे तक उठ जायें☀🔥 🛑 Bathroom तक पैदल चलें 🏃 🛑 नाश्ते मैं मक्खन ब्रेड 🍞🧀 कचौरी और 🍭जलेबी खाने के बाद एक लोटा चाय लें 🛑 इतना करने के बाद थकान होना लाजिमी है, इसलिए 2 घंटा सो लें..!

सर्दियों में अपने स्वास्थ को बेहतर बनाने पर ध्यान

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