योग है उत्तम एक साधना, सर्वोत्तम जीवन की। इससे हो

योग है उत्तम एक साधना, सर्वोत्तम जीवन की। इससे हो सकतीं हैं पूर्ण, अभिलाषाएँसब मन की।। योग के हैं कुछ नियम, जो हमको सिखलाते अनुशासन। करें योग हम नियमित मन से, छोड़ व्यर्थ का भाषण।। ढेरों उदाहरण योगी, लोगों के पासकते हैं। आपको जो उपयुक्त लगें, उनको अपना सकते हैं।। मान चुका विज्ञान मनुज का, साथ वर्ष का जीवन। किन्तु योग अपनाकर निश्चित, शतक लगा सकते हम।। योग को अपनाकर हम सारे, रोग भगा सकते हैं। थोड़ा योग करें तो कंचन, काया पा सकते हैं।। जिसने रोग अपनाया उसने, हर रोग दूर भगाया। प्रियजनों ये ही तो है, इस सुन्दर योग की माया।। धन्यवाद। ©bhishma pratap singh #योग_एक_उत्तम_साधना#काव्य संकलन# हिन्दी रचना#भीष्म प्रताप सिंह#सीखना औरसिखाना#YogaGoodHealth #अक्टूबर क्रिएटर