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twisha ray

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In halls where wisdom intertwines with care, Where healing whispers dance in the sterile air, A symphony of science sings its song, A ballet of precision, where the brave belong. Beneath the white coats and the watchful eyes, The pulse of knowledge beats, a soft reprise. From ancient herbs to high-tech glows, The path of healing ever grows. Cells and circuits, a dance so grand, In labs where hope and progress stand. The art of mending, hearts and bones, In every test, a story’s sown. With every breath and every beat, Medicine's promise finds its seat. In every trial, every cure, A future forged, a life made pure. ©twisha ray Ballet of medicine and health #trnojo108 #medicines #HealTheWorld

In halls where wisdom intertwines with care, Where healing whispers dance in the sterile air, A symphony of science sings its song, A ballet of precision, where the brave belong. Beneath the white coats and the watchful eyes, The pulse of knowledge beats, a soft reprise. From ancient herbs to high-tech glows, The path of healing ever grows. Cells and circuits, a dance so grand, In labs where hope and progress stand. The art of mending, hearts and bones, In every test, a story’s sown. With every breath and every beat, Medicine's promise finds its seat. In every trial, every cure, A future forged, a life made pure. ©twisha ray Ballet of medicine and health #trnojo108 #medicines #HealTheWorld

Shivayogaiah SO

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White नियमित स्वास्थ्य जांच , परीक्षण, जांच और टीकाकरण करवाते रहें । स्वस्थ खाएं। फल और सब्ज़ियाँ, लीन प्रोटीन, साबुत अनाज और कम या बिना वसा वाले डेयरी उत्पाद लें। अस्वास्थ्यकर वसा, नमक और अतिरिक्त चीनी वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें। ©Shivayogaiah SO #Health

White नियमित स्वास्थ्य जांच , परीक्षण, जांच और टीकाकरण करवाते रहें । स्वस्थ खाएं। फल और सब्ज़ियाँ, लीन प्रोटीन, साबुत अनाज और कम या बिना वसा वाले डेयरी उत्पाद लें। अस्वास्थ्यकर वसा, नमक और अतिरिक्त चीनी वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें। ©Shivayogaiah SO #Health

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White ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ್ರೂ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ! ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೇ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ©Shivayogaiah SO #Health

White ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ್ರೂ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ! ಬೆಳಗಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೇ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ©Shivayogaiah SO #Health

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White पानी व हर्बल टी: शरीर को हाइड्रेटेड यानी नमी युक्त बनाए रखना जरूरी है। इससे शरीर से विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं। पर्याप्त पानी ... ©Shivayogaiah SO #Health

White पानी व हर्बल टी: शरीर को हाइड्रेटेड यानी नमी युक्त बनाए रखना जरूरी है। इससे शरीर से विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं। पर्याप्त पानी ... ©Shivayogaiah SO #Health

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White पोषण, व्यायाम, विश्राम, नींद। ये स्तंभ आपके मन और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मिलकर काम करते हैं। पोषण। एक स्वस्थ आहार आंत में बैक्टीरिया को बढ़ावा देता है जो मस्तिष्क तक “अच्छा महसूस” करने वाले संकेतों को पहुँचने में मदद करता है। ©Shivayogaiah SO #Health

White पोषण, व्यायाम, विश्राम, नींद। ये स्तंभ आपके मन और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मिलकर काम करते हैं। पोषण। एक स्वस्थ आहार आंत में बैक्टीरिया को बढ़ावा देता है जो मस्तिष्क तक “अच्छा महसूस” करने वाले संकेतों को पहुँचने में मदद करता है। ©Shivayogaiah SO #Health