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Preeti Rani Dietitian

Benefits of Kishmish water #Dietitionpreeti किशमिश का पानी सेहत के लिए लाभकारी होता हैं, इसलिए हर रोज ये पानी पीना चाहिए। अधिकतर इंसान इसे खाना पसंद करते है। किशमिश हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होती है। इससे शरीर का विकास अच्छे से होता है। अगर वहीं किशमिश के पानी की बात करें तो इससे भी स्वास्थ्य संबंधी कई तरह के रोग दूर होते है। किशमिश को हर रोज को पानी में भिगोकर रख दीजिए और सुबह इसका पानी पीएं। फिर देखिए इससे आप कैसे एकदम स्वस्थ लगेंगे। -इसमें मौजूद सॉल्यूबल फाइबर्स पेट की सफाई करके ग

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 Benefits of Kishmish water #Dietitionpreeti 

किशमिश का पानी सेहत के लिए लाभकारी होता हैं, इसलिए हर रोज ये पानी पीना चाहिए। अधिकतर इंसान इसे खाना पसंद करते है। किशमिश हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होती है।
इससे शरीर का विकास अच्छे से होता है। अगर वहीं किशमिश के पानी की बात करें तो इससे भी स्वास्थ्य संबंधी कई तरह के रोग दूर होते है। किशमिश को हर रोज को पानी में भिगोकर रख दीजिए और सुबह इसका पानी पीएं। फिर देखिए इससे आप कैसे एकदम स्वस्थ लगेंगे।
-इसमें मौजूद सॉल्यूबल फाइबर्स पेट की सफाई करके ग

Raj 94myfm

ज्‍यादातर महिलाएं अपनी डाइट में विटामिन बी-12 युक्‍त फूड्स का सेवन नहीं करती हैं, जिससे वह हमेशा विटामिन बी-12 की कमी से ग्रस्‍त रहती हैं। जबकि विटामिन बी-12 हमारी बॉडी के लिए बहुत जरूरी तत्‍व है। ये रेड सेल्‍स का निर्माण करता है और साथ ही ब्रेन स्‍पाइनल कॉर्ड के कुछ तत्‍वों की रचना करने में भी सहायक होता है। आइए जानें इसकी कमी से हमारी बॉडी में कौन सी परेशानियां हो सकती हैं।  फॉलो Mumalsodha Sodha https://www.momspresso.com/parenting/mannata-ayurvedika-upachara-dila-se-heldi/article/panira-ke-

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ज्‍यादातर महिलाएं अपनी डाइट में विटामिन बी-12 युक्‍त फूड्स का सेवन नहीं करती हैं, जिससे वह हमेशा विटामिन बी-12 की कमी से ग्रस्‍त रहती हैं। जबकि विटामिन बी-12 हमारी बॉडी के लिए बहुत जरूरी तत्‍व है। ये रेड सेल्‍स का निर्माण करता है और साथ ही ब्रेन स्‍पाइनल कॉर्ड के कुछ तत्‍वों की रचना करने में भी सहायक होता है। आइए जानें इसकी कमी से हमारी बॉडी में कौन सी परेशानियां हो सकती हैं। 

फॉलो Mumalsodha Sodha
https://www.momspresso.com/parenting/mannata-ayurvedika-upachara-dila-se-heldi/article/panira-ke-

RAJAL THAKKAR

body WRITER BY RAJAL THAKKAR 💞✌😍😎 😀😁😄

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इस बॉडी को देख लोग मेरी ताक़त का अंदाज़ा लगाते है 
उन्हें क्या पता ये बॉडी   ये सब कुछ सिर्फ उसके लिए किया था 
जिसको आज 
मेरे होने न होने से कोई फर्क नहीं पड़ता अब body WRITER BY RAJAL THAKKAR 💞✌😍😎 😀😁😄


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