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Parasram Arora

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अबाधित अंनतता के ऐशवर्य मे घुला हुआ वो निराकार ईश्वर पूरे ब्रह्माण्ड की बागडोर सँभालने मे सक्षम है और मैं उसका. एक मात्र प्रतिनिधि हूँ इस ग्रह पर जो अतित. के मोहज़ाल.से विमुक्त वर्तमान. के भरपूर खुशहाल. लम्हो क़ो जीते हुए सुखद भविष्य के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण इस जगत क़ो देना चाहता हूँ....... वो जगत जो स्मृतियों की सत्ता और अमरता मे विश्वास रखता है वो जगत जो नए मूल्यों का सृजन. करने मे अब तक असमर्थ रहा है. जहाँ अभी भी अश्लील होती जा रही विलासिता पर अंकुश आज तक नहीं लग पाया है ©Parasram Arora अंकुश

अबाधित अंनतता के ऐशवर्य मे घुला हुआ वो निराकार ईश्वर पूरे ब्रह्माण्ड की बागडोर सँभालने मे सक्षम है और मैं उसका. एक मात्र प्रतिनिधि हूँ इस ग्रह पर जो अतित. के मोहज़ाल.से विमुक्त वर्तमान. के भरपूर खुशहाल. लम्हो क़ो जीते हुए सुखद भविष्य के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण इस जगत क़ो देना चाहता हूँ....... वो जगत जो स्मृतियों की सत्ता और अमरता मे विश्वास रखता है वो जगत जो नए मूल्यों का सृजन. करने मे अब तक असमर्थ रहा है. जहाँ अभी भी अश्लील होती जा रही विलासिता पर अंकुश आज तक नहीं लग पाया है ©Parasram Arora अंकुश

somnath gawade

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निवडणूकांपूर्वी मतदारांना मिळणारी आश्वासनांची 'गाजरे' फक्त एकाच पाककृती साठी उपयोगी पडतात; 'हलवा' गाजर का हलवा

निवडणूकांपूर्वी मतदारांना मिळणारी आश्वासनांची 'गाजरे' फक्त एकाच पाककृती साठी उपयोगी पडतात; 'हलवा' गाजर का हलवा

Ankush Raja tiger 95 0 16 11960

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अंकुश आशिक

अंकुश आशिक

siddharth vaidya

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Alone मैं हूँ पागल प्रेम पथिक तुम प्रेम बाग़ की मालिन हो मैं गोकुल का हूँ कृष्णा तुम मथुरा की ग्वालिन हो सिद्धार्थ वैद्य #प्रेम अंकुश

Alone मैं हूँ पागल प्रेम पथिक तुम प्रेम बाग़ की मालिन हो मैं गोकुल का हूँ कृष्णा तुम मथुरा की ग्वालिन हो सिद्धार्थ वैद्य #प्रेम अंकुश

Ankush Arya

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अंकुश भाई

अंकुश भाई

Ek villain

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इन दिनों बाजार में प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है गाजर जिसमें स्वाद के साथ ही अनेक गुण मौजूद हैं इसमें आयरन कपार में गणेश विटामिन ए विटामिन सी विटामिन के फोलेट फोटो सैनिक एसिड आदि भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं यह तत्व कोलेस्ट्रोल का स्तर सामान्य रखने में मदद करते हैं कई शोध से यह स्पष्ट हो चुका है कि गाजर का सेवन करने से कैंसर और दिल के रोगों के खतरे कम हो जाते हैं इसमें अल्फा और बीटा कैरोटीन पाए जाते हैं जो दिल का दौरा पड़ने के खतरे को कम करते हैं विटामिन ए से भरपूर होने के कारण आंखों की रोशनी कम होने पर चिकित्सा गाजर खाने की सलाह देते हैं गाजर ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए बहुत लाभकारी है गाजर में विटामिन ए के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेटिव मात्रा में पाए जाते हैं इसलिए इसके सेवन से त्वचा में निखार आता है गाजर का सेवन सब्जी जूस या अन्य किसी भी प्रकार से किया जाए सेहत के लिए बहुत अच्छा है गाजर में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसलिए इसे खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है ©Ek villain # गाजर बेहद गुणकारी है

इन दिनों बाजार में प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है गाजर जिसमें स्वाद के साथ ही अनेक गुण मौजूद हैं इसमें आयरन कपार में गणेश विटामिन ए विटामिन सी विटामिन के फोलेट फोटो सैनिक एसिड आदि भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं यह तत्व कोलेस्ट्रोल का स्तर सामान्य रखने में मदद करते हैं कई शोध से यह स्पष्ट हो चुका है कि गाजर का सेवन करने से कैंसर और दिल के रोगों के खतरे कम हो जाते हैं इसमें अल्फा और बीटा कैरोटीन पाए जाते हैं जो दिल का दौरा पड़ने के खतरे को कम करते हैं विटामिन ए से भरपूर होने के कारण आंखों की रोशनी कम होने पर चिकित्सा गाजर खाने की सलाह देते हैं गाजर ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए बहुत लाभकारी है गाजर में विटामिन ए के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेटिव मात्रा में पाए जाते हैं इसलिए इसके सेवन से त्वचा में निखार आता है गाजर का सेवन सब्जी जूस या अन्य किसी भी प्रकार से किया जाए सेहत के लिए बहुत अच्छा है गाजर में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसलिए इसे खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है ©Ek villain # गाजर बेहद गुणकारी है

Ankur

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आलोचना आलोचना करना बुरी बात नहीं है कि आलोचना करना चाहिए हद बेहद नहीं ©Ankur अंकुश भाई #Criticisms

आलोचना आलोचना करना बुरी बात नहीं है कि आलोचना करना चाहिए हद बेहद नहीं ©Ankur अंकुश भाई #Criticisms