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Adarsh Dwivedi

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घुटने पर बैठ कर प्रपोज करने से पहले , पार्टनर के #घुटने चेक कर लें😊 #घिसे_हुए* तो नहीं है! ©Adarsh Dwivedi #मेरीकलम #कच्चीमहब्बत #lovetaj

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TARUN KUMAR VIMAL

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1. जब #भूख लगे तब भगवान नही #रोटी की जरूरत पड़ती है। 2. जब #प्यास लगे तब भगवान नही #पानी की जरूरत पड़ती है। 3. जब दम #घुटने लगे तो भगवान नही #हवा की जरूरत पड़ती है। 4. जब #ठिठुरन महसूस हो तब भगवान नही गरम #कपड़े या आग की जरूरत पड़ती है। 5. जब तुम पर कोई #हमला करे तब भगवान नही #हथियार की जरूरत पड़ती है। 6. जब तुम्हारी स्थिति #दयनीय हो तो भगवान नही #धन की जरूरत पड़ती है। 7. जब तुम्हारी #तबियत खराब हो तो भगवान नही #डॉ. की जरूरत पड़ती है। 8. जब तुमको डॉ. वकील, #इंजीनियर बनना हो तो भगवान नही #स्कूल की जरूरत पड़ती है। 9. जब तमको राज पाठ करना है तो भगवान नही वोट की जरूरत पड़ती है। इसका मतलब भगवान की #जरूरत कहीं #नही पड़ती। और हमारे साथी भगवान के चक्कर में अपना जीवन और #समय दोनों खराब कर रहे हैं। #tarun_kumar_vimal 1. जब #भूख लगे तब भगवान नही #रोटी की जरूरत पड़ती है। 2. जब #प्यास लगे तब भगवान नही #पानी की जरूरत पड़ती है। 3. जब दम #घुटने लगे तो भगवान नही #हवा की जरूरत पड़ती है। 4. जब #ठिठुरन महसूस हो तब भगवान नही गरम #कपड़े या आग की जरूरत पड़ती है। 5. जब तुम पर कोई #हमला करे तब भगवान नही #हथियार की जरूरत पड़ती है। 6. जब तुम्हारी स्थिति #दयनीय हो तो भगवान नही #धन की जरूरत पड़ती है। 7. जब तुम्हारी #तबियत खराब हो तो भगवान नही #डॉ. की जरूरत पड़ती है। 8. जब तुमको डॉ. वकील, #इंजीनियर बनना हो तो भगवान नही #स्कूल की जरूरत

1. जब #भूख लगे तब भगवान नही #रोटी की जरूरत पड़ती है। 2. जब #प्यास लगे तब भगवान नही #पानी की जरूरत पड़ती है। 3. जब दम #घुटने लगे तो भगवान नही #हवा की जरूरत पड़ती है। 4. जब #ठिठुरन महसूस हो तब भगवान नही गरम #कपड़े या आग की जरूरत पड़ती है। 5. जब तुम पर कोई #हमला करे तब भगवान नही #हथियार की जरूरत पड़ती है। 6. जब तुम्हारी स्थिति #दयनीय हो तो भगवान नही #धन की जरूरत पड़ती है। 7. जब तुम्हारी #तबियत खराब हो तो भगवान नही #डॉ. की जरूरत पड़ती है। 8. जब तुमको डॉ. वकील, #इंजीनियर बनना हो तो भगवान नही #स्कूल की जरूरत पड़ती है। 9. जब तमको राज पाठ करना है तो भगवान नही वोट की जरूरत पड़ती है। इसका मतलब भगवान की #जरूरत कहीं #नही पड़ती। और हमारे साथी भगवान के चक्कर में अपना जीवन और #समय दोनों खराब कर रहे हैं। #tarun_kumar_vimal 1. जब #भूख लगे तब भगवान नही #रोटी की जरूरत पड़ती है। 2. जब #प्यास लगे तब भगवान नही #पानी की जरूरत पड़ती है। 3. जब दम #घुटने लगे तो भगवान नही #हवा की जरूरत पड़ती है। 4. जब #ठिठुरन महसूस हो तब भगवान नही गरम #कपड़े या आग की जरूरत पड़ती है। 5. जब तुम पर कोई #हमला करे तब भगवान नही #हथियार की जरूरत पड़ती है। 6. जब तुम्हारी स्थिति #दयनीय हो तो भगवान नही #धन की जरूरत पड़ती है। 7. जब तुम्हारी #तबियत खराब हो तो भगवान नही #डॉ. की जरूरत पड़ती है। 8. जब तुमको डॉ. वकील, #इंजीनियर बनना हो तो भगवान नही #स्कूल की जरूरत

Preeti Rani Dietitian

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हाई यूरिक एसिड अर्थात गाउट में ये खाएं और ये नहीं गाऊट आर्थाराइटिक की ही एक स्थिति होती है, जो जोड़ों की सूजन की वजह से होती है। यह जोड़ों, पैर के अंगूठों, एड़ी, टखने, घुटने या फिर हाथ के अंगूठे को भी प्रभावित करता है। गाऊट रक्त में यूरिक एसिड नामक रसायन की अत्यधिक मात्रा के कारण होता है। हाई यूरिक एसिड में आहार की भूमिका गाऊट आर्थाराइटिक की ही एक स्थिति होती है, जो जोड़ों की सूजन की वजह से होती है। यह जोड़ों, पैर के अंगूठों, एड़ी, टखने, घुटने या फिर हाथ के अंगूठे को भी प्रभावित करता है। गाऊट रक्त में यूरिक एसिड नामक रसायन की अत्यधिक मात्रा के कारण होता है। आमतौर पर तनाव, शराब का अत्यधिक सेवन, लम्बे समय तक भोजन न करना, कसरत का अभाव, डीहाइड्रेशन तथा कुछ विशेष खाद्य जैसे रैड मीट, सी फूड इत्यादि व जीवनशैली तथा कुछ दवाओं का सेवन गाऊट को बढ़ा सकता है। इसलिये इस समस्या में क्या खाना चाहिये और क्या नहीं, इसका विशेष ध्यान रखने की ज़रूरत होती है l कोल्ड प्रेस्ड जैतून का तेल

हाई यूरिक एसिड अर्थात गाउट में ये खाएं और ये नहीं गाऊट आर्थाराइटिक की ही एक स्थिति होती है, जो जोड़ों की सूजन की वजह से होती है। यह जोड़ों, पैर के अंगूठों, एड़ी, टखने, घुटने या फिर हाथ के अंगूठे को भी प्रभावित करता है। गाऊट रक्त में यूरिक एसिड नामक रसायन की अत्यधिक मात्रा के कारण होता है। हाई यूरिक एसिड में आहार की भूमिका गाऊट आर्थाराइटिक की ही एक स्थिति होती है, जो जोड़ों की सूजन की वजह से होती है। यह जोड़ों, पैर के अंगूठों, एड़ी, टखने, घुटने या फिर हाथ के अंगूठे को भी प्रभावित करता है। गाऊट रक्त में यूरिक एसिड नामक रसायन की अत्यधिक मात्रा के कारण होता है। आमतौर पर तनाव, शराब का अत्यधिक सेवन, लम्बे समय तक भोजन न करना, कसरत का अभाव, डीहाइड्रेशन तथा कुछ विशेष खाद्य जैसे रैड मीट, सी फूड इत्यादि व जीवनशैली तथा कुछ दवाओं का सेवन गाऊट को बढ़ा सकता है। इसलिये इस समस्या में क्या खाना चाहिये और क्या नहीं, इसका विशेष ध्यान रखने की ज़रूरत होती है l कोल्ड प्रेस्ड जैतून का तेल