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Atul Sharma
*✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“2/8/2021”*🌫️ 🌧️ *“सोमवार”*🌧️ “स्वच्छता” ... यदि स्वच्छता इस “तन” में नहीं होगी तो व्यक्ति “शारीरिक रूप” से “पीड़ा” सहेगा,अब उसी प्रकार “अतिआवश्यक” है कि “स्वच्छता” मन में भी हो, यदि ये स्वच्छता “मन” में न हुई तो व्यक्ति “चारित्रिक रूप” से पीड़ा सहता हैं... अब इसका “निवारण” क्या हैं ? यदि रोग “तन” में हैं तो सर्वप्रथम “स्वच्छता” रखना सिखिए,इस “शरीर” को “स्वच्छ” रखना सिखिए,“समझदारी” के साथ डटकर इस “रोग का सामना” किजिए,“भयभीत” होने की आवश्यकता नहीं हैं,“व्यायाम” करते रहिए, सब ठीक होगा... अब उसी प्रकार ये रोग “मन” में हो तो क्या करें, सर्वप्रथम “आधार” पर ध्यान दिजिए, आपका आधार हैं आपका "आहार", जैसा आप “खाओगे” वहीं आप बनोगे,उसी प्रकार जो आप सोचते हो वहीं आप बनते हो, इसलिए इस सोच को “सकारात्मक” बनाइए, सबकुछ ठीक होगा... आपके,मेरे,हम सबके मन में एक “राक्षश” रहता हैं उसका “सामना” करे,उसे “परास्त” करे तो ये “रोग” चाहे “तन” का हो या “मन” का यदि उचित समय पर इसे नहीं रोका गया तो अनुचित समय पर ये “महामारी” बन सकता हैं... इसलिए “सावधान” रहें “स्वस्थ” रहें... *“अतुल शर्मा 🖋️📝* *✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“2/8/2021”*🌫️ 🌧️ *“सोमवार”*🌧️ #“स्वच्छता” #“तन”
*✍🏻“सुविचार"*📝 🌫️*“2/8/2021”*🌫️ 🌧️ *“सोमवार”*🌧️ #“स्वच्छता” #“तन” #“मन” #“सकारात्मकता” #“शारीरिक #“शरीर” #“स्वस्थ” #“व्यायाम” #“चारित्रिक #“निवारण”
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*✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“17/5/2021”*📚 🖋️ *“सोमवार”*🖊️ इस “जीवन” में हमारी “माता”, “नानी”, “दादी”, प्रातः उठकर सबसे पहले “स्नान” करती है, क्यो समझ नहीं पाते ? क्यों बात-बात पर “चोका” एंव “आंगन” “स्वच्छ” किया जाता है, कुछ लोग इसे “धार्मिक अंधविश्वास” कहते है, किंतु यदि “सत्य” कहा जाए तो हर “धर्म” “वैज्ञानिक” होता है, हर “कर्म” के पीछे “विज्ञान” अवश्य होता है, बस हर एक “व्यक्ति” उसके विषय में कितना सोचता है, क्या “समझता” है और क्या “कदम” उठाता है यहीं उतना महत्वपूर्ण होता है पर “विज्ञान” अवश्य है, हम जब भी कहीं “बाहर” से “घर” आते हैं तो हमारे माता-पिता हमें “हाथ-पैर” एवं “मुंह” धोने के लिए बोलते है, इसलिए यदि आप “स्वच्छ” रहेंगे तो आप “स्वस्थ” भी रहेंगे, इसलिए “तन” और “मन” से “स्वच्छ” अवश्य रखें, *“अतुल शर्मा 🖋️📝* *✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“17/5/2021”*📚 🖋️ *“सोमवार”*🖊️ #“स्नान” #“चोका”
*✍🏻“सुविचार"*📝 📘*“17/5/2021”*📚 🖋️ *“सोमवार”*🖊️ #“स्नान” #“चोका” #“धर्म” #“आंगन” #“स्वच्छ” #“विज्ञान” #“स्वच्छता” #“स्वस्थ”
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